Renners Giant-Shimano krijgen les in afdalen
Vrijdag 14 februari 2014
Elite men - De renners van het WorldTour-team en het Development Team van Giant-Shimano kregen deze week techniek- en vaardigheidstraining van downhilltrainer Oscar Saiz, die aan fietsenmerk Giant is verbonden. Enkele jaren geleden gaf de Spanjaard deze instructies ook aan de renners van Rabobank.Doel van de training was om de renners beter bochten te laten aansnijden en ook het afdalen verder te perfectioneren. Teamtrainer Adriaan Helmantel was twee dagen aanwezig bij de lessen van Saiz. "Oscar kwam naar onze nieuwe trainingsbasis in Cambrills om ons dingen bij te brengen op het gebied van afdalen en bochten aansnijden. Hoewel veel van onze renners dit best goed beheersen, heeft iedereen het als leerzaam en interessant ervaren. Ook omdat er weer een andere trainingsvorm werd aangeboden. Op de eerste dagen kregen onze renners wat bochtoefeningen om in te schatten welk basisniveau men al had. Daarna kregen we een presentatie waarin de voordelen van beter afdaling werden belicht, zoals tijdwinst en energiebesparing, maar ook het verminderen van stress."
In de praktijk
De volgende dag mocht men het geleerde in praktijk brengen. Helmantel: "De renners kregen een afdaling van een kilometer voorgeschoteld met daarin de nodige bochten en ook haarspeldbochten. Daarbij kregen ze direct aanwijzingen over welke lijn men het best kon volgen, waar je moest remmen of waar je juist de fiets moest laten rollen. Sommigen werden daarbij gestuurd via een oortje. We zullen deze techniektraining nog vaker gaan inpassen, zodat goed afdalen een waardevolle aanwinst wordt voor hun capaciteiten. World-Tour-renner Tom Dumoulin zegt blij te zijn met de aangeboden training. "Het is altijd goed iets van een ervaren persoon als Oscar te leren. Hij heeft ons heel specifieke verbeterpunten gegeven. Zo maakt ons team ons ook op dit terrein tot betere renners."
Foto: © Giant-Shimano
Eerder...
- Deelnemers en rugnummers Giro d'Italia 2025
- Turkije: Poels tweede en blijft leider
- Nu wint Poels in Turkije
- Startvolgorde proloog Tour de Romandie
- Del Grosso wint in Turkije
- Martijn Rasenberg soleert naar overwinning in Slag om Woensdrecht
- Deelnemers en rugnummers Ronde van Turkije
- Deelnemers en rugnummers Luik-Bastenaken-Luik Mannen
- Arensman als tweede op eindpodium TOTA
- Arensman imponeert in Tour of the Alps
- Pogacar krijgt revanche voor Amstel in Huy
- Joost Nat naar BEAT Cycling Club
- Skjelmose stunt met winst in Amstel Gold Race
- Mike Dogterom naar winst in Zuiderzeeronde
- Deelnemers en rugnummers Amstel Gold Race
- Slag om Woensdrecht met nieuwe hoofdsponsor
- Deelnemers en rugnummers Ronde van Limburg
- Ploeg Van der Poel begint zaak tegen ´bidonwerper´
- Van der Poel is weer klasse apart in Parijs-Roubaix
- Deelnemers en rugnummers Parijs-Roubaix Mannen 2025
- Deelnemers en rugnummers Scheldeprijs 2025
- Pogacar wint Vlaanderen, Van der Poel derde
- Van den Broek tweede in Volta Classic
- Van der Poel is klaar voor Ronde van Vlaanderen
- Stagecontracten voor beste jongeren clubcompetitie