Renners Giant-Shimano krijgen les in afdalen
Vrijdag 14 februari 2014
Elite men - De renners van het WorldTour-team en het Development Team van Giant-Shimano kregen deze week techniek- en vaardigheidstraining van downhilltrainer Oscar Saiz, die aan fietsenmerk Giant is verbonden. Enkele jaren geleden gaf de Spanjaard deze instructies ook aan de renners van Rabobank.Doel van de training was om de renners beter bochten te laten aansnijden en ook het afdalen verder te perfectioneren. Teamtrainer Adriaan Helmantel was twee dagen aanwezig bij de lessen van Saiz. "Oscar kwam naar onze nieuwe trainingsbasis in Cambrills om ons dingen bij te brengen op het gebied van afdalen en bochten aansnijden. Hoewel veel van onze renners dit best goed beheersen, heeft iedereen het als leerzaam en interessant ervaren. Ook omdat er weer een andere trainingsvorm werd aangeboden. Op de eerste dagen kregen onze renners wat bochtoefeningen om in te schatten welk basisniveau men al had. Daarna kregen we een presentatie waarin de voordelen van beter afdaling werden belicht, zoals tijdwinst en energiebesparing, maar ook het verminderen van stress."
In de praktijk
De volgende dag mocht men het geleerde in praktijk brengen. Helmantel: "De renners kregen een afdaling van een kilometer voorgeschoteld met daarin de nodige bochten en ook haarspeldbochten. Daarbij kregen ze direct aanwijzingen over welke lijn men het best kon volgen, waar je moest remmen of waar je juist de fiets moest laten rollen. Sommigen werden daarbij gestuurd via een oortje. We zullen deze techniektraining nog vaker gaan inpassen, zodat goed afdalen een waardevolle aanwinst wordt voor hun capaciteiten. World-Tour-renner Tom Dumoulin zegt blij te zijn met de aangeboden training. "Het is altijd goed iets van een ervaren persoon als Oscar te leren. Hij heeft ons heel specifieke verbeterpunten gegeven. Zo maakt ons team ons ook op dit terrein tot betere renners."
Foto: © Giant-Shimano
Eerder...
- Tim van Dijke steunt Kooij in Giro, Bouwman valt uit
- Panasonic hoofdsponsor Omloop Houtse Linies
- Fokker Slag om Woensdrecht voor Ottema
- Live-verslag Fokker Slag om Woensdrecht
- Van den Broek eindwinnaar in Turkije
- Frank van den Broek wint in Turkije
- Starttijden tijdrit (rit 3) Tour de Romandie 2024
- Preview: Wie volgt Budding op als winnaar Slag om Woensdrecht
- Deelnemers en rugnummers Giro d'Italia 2024
- Maikel Zijlaard wint proloog Tour de Romandie
- Van Unibet tot Hanzerenners: Teams Ronde van Overijssel
- Deelnemers en rugnummers Tour de Romandie
- Startlijst proloog Ronde van Romandie 2024
- Gerrit Knol voorzitter Ster van Zwolle
- Van der Poel derde in Luik-Bastenaken-Luik
- Loman wint Bergomloop van Simpelveld
- Uitslag Luik-Bastenaken-Luik 2024
- Fabio Jakobsen wint in Ronde van Turkije
- Aanvalslustige Poels net buiten podium in Alpen
- Teams Fokker Slag om Woensdrecht bekend
- Poels maakt opnieuw indruk in Tour of Alps
- Van Dijke en Leijnse sterk in zware Waalse Pijl
- Poels kan richting podium kijken in Tour Alps
- Deelnemers en rugnummers Waalse Pijl mannen
- De Marchi wint in Tour of Alps, Poels schuift op