Renners Giant-Shimano krijgen les in afdalen
Vrijdag 14 februari 2014
Elite men - De renners van het WorldTour-team en het Development Team van Giant-Shimano kregen deze week techniek- en vaardigheidstraining van downhilltrainer Oscar Saiz, die aan fietsenmerk Giant is verbonden. Enkele jaren geleden gaf de Spanjaard deze instructies ook aan de renners van Rabobank.Doel van de training was om de renners beter bochten te laten aansnijden en ook het afdalen verder te perfectioneren. Teamtrainer Adriaan Helmantel was twee dagen aanwezig bij de lessen van Saiz. "Oscar kwam naar onze nieuwe trainingsbasis in Cambrills om ons dingen bij te brengen op het gebied van afdalen en bochten aansnijden. Hoewel veel van onze renners dit best goed beheersen, heeft iedereen het als leerzaam en interessant ervaren. Ook omdat er weer een andere trainingsvorm werd aangeboden. Op de eerste dagen kregen onze renners wat bochtoefeningen om in te schatten welk basisniveau men al had. Daarna kregen we een presentatie waarin de voordelen van beter afdaling werden belicht, zoals tijdwinst en energiebesparing, maar ook het verminderen van stress."
In de praktijk
De volgende dag mocht men het geleerde in praktijk brengen. Helmantel: "De renners kregen een afdaling van een kilometer voorgeschoteld met daarin de nodige bochten en ook haarspeldbochten. Daarbij kregen ze direct aanwijzingen over welke lijn men het best kon volgen, waar je moest remmen of waar je juist de fiets moest laten rollen. Sommigen werden daarbij gestuurd via een oortje. We zullen deze techniektraining nog vaker gaan inpassen, zodat goed afdalen een waardevolle aanwinst wordt voor hun capaciteiten. World-Tour-renner Tom Dumoulin zegt blij te zijn met de aangeboden training. "Het is altijd goed iets van een ervaren persoon als Oscar te leren. Hij heeft ons heel specifieke verbeterpunten gegeven. Zo maakt ons team ons ook op dit terrein tot betere renners."
Foto: © Giant-Shimano
Eerder...
- Deelnemers en rugnummers Scheldeprijs 2026
- Del Grosso grijpt de winst in NXT Classic
- Deelnemers en rugnummers Ronde van Vlaanderen 2026
- Deelnemers en rugnummers Dwars door Vlaanderen 2026
- Deens feestje op slotdag Metec Olympia´s Tour
- Metec Olympia´s Tour: op de VAM-berg wint Barry
- Van der Poel wint op wonderlijke wijze E3 Prijs
- Metec Olympia´s Tour: in Kerkdriel wint Van der Wal
- Polsbreuk voor Timo de Jong
- Olympia's Tour: Internationale winnaars met vleugje Arensman en Van Dijk
- Live-timing en starttijden tijdrit Metec Olympia's Tour Beltrum
- Groenewegen boekt alweer een zege
- Eerste rit Metec Olympia´s Tour is voor Hoogendoorn
- Deelnemers en rugnummers Middelkerke-Wevelgem
- Bronswijk wint Omloop Houtse Linies
- Groenewegen opnieuw aan het feest
- Van der Tuuk wint zijn eerste voor Euskaltel
- Deelnemers en rugnummers Milaan-San Remo 2026
- Groenewegen wint Bredene Koksijde Classic
- ZLM Tour naar Roosendaal en Bergen op Zoom
- Opnieuw internationaal topveld Metec Olympia's Tour
- Van der Poel wint zijn tweede in Tirreno-Adriatico
- Tiel opnieuw decor slotetappe Metec Olympia´s Tour
- Hoole van uitblinker tot uitvaller in Parijs-Nice
- Van der Poel wint gravelrit in Tirrreno-Adriatico





