Renners Giant-Shimano krijgen les in afdalen
Vrijdag 14 februari 2014
Elite men - De renners van het WorldTour-team en het Development Team van Giant-Shimano kregen deze week techniek- en vaardigheidstraining van downhilltrainer Oscar Saiz, die aan fietsenmerk Giant is verbonden. Enkele jaren geleden gaf de Spanjaard deze instructies ook aan de renners van Rabobank.Doel van de training was om de renners beter bochten te laten aansnijden en ook het afdalen verder te perfectioneren. Teamtrainer Adriaan Helmantel was twee dagen aanwezig bij de lessen van Saiz. "Oscar kwam naar onze nieuwe trainingsbasis in Cambrills om ons dingen bij te brengen op het gebied van afdalen en bochten aansnijden. Hoewel veel van onze renners dit best goed beheersen, heeft iedereen het als leerzaam en interessant ervaren. Ook omdat er weer een andere trainingsvorm werd aangeboden. Op de eerste dagen kregen onze renners wat bochtoefeningen om in te schatten welk basisniveau men al had. Daarna kregen we een presentatie waarin de voordelen van beter afdaling werden belicht, zoals tijdwinst en energiebesparing, maar ook het verminderen van stress."
In de praktijk
De volgende dag mocht men het geleerde in praktijk brengen. Helmantel: "De renners kregen een afdaling van een kilometer voorgeschoteld met daarin de nodige bochten en ook haarspeldbochten. Daarbij kregen ze direct aanwijzingen over welke lijn men het best kon volgen, waar je moest remmen of waar je juist de fiets moest laten rollen. Sommigen werden daarbij gestuurd via een oortje. We zullen deze techniektraining nog vaker gaan inpassen, zodat goed afdalen een waardevolle aanwinst wordt voor hun capaciteiten. World-Tour-renner Tom Dumoulin zegt blij te zijn met de aangeboden training. "Het is altijd goed iets van een ervaren persoon als Oscar te leren. Hij heeft ons heel specifieke verbeterpunten gegeven. Zo maakt ons team ons ook op dit terrein tot betere renners."
Foto: © Giant-Shimano
Eerder...
- Eddy wint Midden Brabant Poort Omloop
- Sensa-Kanjers voor Kanjers wint ploegentijdrit Gilze
- Marvin Peters wint Ronde van Twente bij beloften
- Midden-Brabant Poort Omloop weer over vertrouwde wegen
- West-Friese Dorpenomloop keert terug
- Iedereen dingt mee naar stageplek BEAT
- Mannenteam VolkerWessels stopt ermee
- Nederlandse zege zonder Nederlanders in Frankrijk
- Starttijden ploegentijdirit Tour Auvergne-Rhône-Alpes
- Keije Solen wint in Ronde van de Oise
- Deelnemers en rugnummers Tour Auvergne-Rhône-Alpes
- Van der Poel rijdt alleen Zwitserland richting Tour
- Ridderronde haalt bergkoning Giro naar Maastricht
- Arensman kijkt met trots terug op Giro
- Kooij blijft winnen in Frankrijk
- Wemmers wint tijdrit in clubcompetitie
- Kooij maakt rentree met winst
- Eindelijk is de start van seizoen nabij voor Kooij
- Biesterbos is derde in Veenendaal
- Buskermolen naar de winst in Zwartewaterland
- Sjoerd Bax verlaat de Giro
- Arensman op podiumkoers in Giro d'Italia
- Starttijden tijdrit Giro d'Italia 2026
- Simon den Braber tweede in Omloop der Kempen
- Timo de Jong ziet Giro-debuut al stranden






