Afstand: 179 km
Start: 13 uur
Finish: 17.30 uur

Beklimmingen:
32 km: Col du Festre (cat 3)
57 km: Cote de Corps (cat 3)
97 km: Col de Manse (cat 3)
121 km: Cote de Saint-Apollinaire (cat 3)
139 km: Cote de Demoiselles Coiffees (cat 3)

Opnieuw een rit die gemaakt is voor de aanvallers maar met minder zware beklimmingen erin, al zullen de vijf beklimmingen van de derde categorie wel doorwegen. Hoewel zowel Pogacar als Evenepoel bloed ruiken nu Vingegaard woensdag niet overtuigend reageerde op hun aanvallen, is de kans groot dat de klassementsrenners vandaag hun kruit droog houden met het oog op de komende etappes door de Alpen en de afsluitende tijdrit. Al weet je het in deze Tour nooit ...

Sprint:
84 km Saint Bonnet en Champsaur

Truiendragers:
Geel: Tadej Pogacar
Wit: Remco Evenepoel
Groen: Biniam Girmay
Bollen: Jonas Vingegaard (Tadej Pogacar)